Actividades Psico-Corporales con Rubi Alonso
Crearte y Recrearte… y ¡ser Feliz!
Actividades para energetizarte, cuidarte, escuchar-te, expresar, crear, disfrutar, compartir…escuchar la inteligencia de nuestro cuerpo, conectar con la confianza interna, con el goce de armonizarnos con los ritmos de la vida y de nuestro corazón.
Entrenamiento, Danza Consciente, Yoga, Meditación, Arteterapia, Círculos… para potenciar tu fortaleza física y psíquica así como tu expresión creativa, en definitiva para tu bien-estar y Salud.
Todas las actividades son en Centro de Psicología, Arte Cuerpo y Espiritualidad (P.A.C.E.) en C/Francisco de Rojas, 7 -1 <M> Bilbao, Salvo los encuentros del Círculo de Mujeres de cada primer viernes de mes, que son en Studio Artika c/Dos hermanas, 12 <M> Tirso de Molina
Puedes venir a probar cualquiera de las sesiones hablando previamente por teléfono. Para cualquier información estaré encantada de atenderte.
Rubi Alonso Tlf: 660 666 328
ENTRENAMIENTO y DANZA CONSCIENTE
Los lunes de 19:30 a 21:30 h
Sacar a la Luz todo tu Potencial. Irradiar la Belleza de tu Naturaleza.
YOGA TERAPÉUTICO
Los martes de 19:00 a 20:15 h
“Cuando empezamos a considerar nuestro cuerpo con curiosidad en lugar de con miedo todo cambia”. Bessel van der Kold
MINDFULNES: MEDITACIÓN COMPASIVA
Los miércoles de 18 a 19 h
Deja que las aguas se asienten y verás la luna y las estrellas reflejadas en tu propio ser. (Rumi)
CÍRCULO DE MUJERES “DANZA TU VIDA“
Primer viernes de cada mes de 19:30 a 21:30 h.
En junio Marcha de mujeres: Wild &Nature, salida a la Pedriza
Danzar con el alma. Danzar desde el Alma. Invocar la Diosa que nos habita, su naturaleza salvaje, divina y humana; Vivir una feminidad libre y consciente. Desplegar las alas de la intuición.
RUBI ALONSO
Terapeuta psicocorporal y transpersonal Sistema Río Abierto. Formación como psicoterapeuta en Internal Familiar System (IFS). Formación en teatro Foro – Teatro de la escucha. Danza, yoga y masaje. Iniciación a la Arteterapia y Gestalt.
Licenciada en sociología. Especialidad en género y Sociología clínica. Facilito cursos y seminarios en el ámbito educativo, social salud desde una perspectiva psicocorporal y de género.
Artista y activista social a través de performances y actos poéticos utilizando la danza y el Teatro Foro -Teatro de la escucha como instrumentos para la transformación social a favor de la equidad y la igualdad.
Disfruto danzar mi vida y compartirla bailando.
