Danza Tu Vida de Crisálida a Mariposa
Si nacimos con alas, ¿por qué preferir arrastrarse por la vida? – Rumi
¿Qué te lleva a vivir en un estado de carencia, baja autoestima, desconfianza, aislamiento, apatía, carga, sufrimiento, desamor a tí… cuando vives en un cuerpo Sagrado en medio de la abundancia y la belleza del Cielo y la Tierra? ¿Te gustaría experimentar un camino que te ayudara a reconectar con tu alegría, tu creatividad y con la aceptación de todo lo que eres en un profundo Amor a ti y al mundo?
Te propongo dos encuentros mensuales de Octubre a Mayo, para co-crear un espacio de confianza donde nutrir nuestros cuerpos y nuestra sensibilidad creativa, para reconectarnos con la energía vital, expresiva y espontánea con la que llegamos al mundo. Un espacio para bailar, aflojar, crear, permitirnos Ser; para abrir la mirada que contempla la belleza que somos y que nos rodea.
Trabajaremos dos bloques temáticos
- 🦋 Módulo I: Amar mi crisálida de octubre e a enero.
- 🦋 Módulo II: El vuelo de mi mariposa de febrero a mayo.
Objetivos:
- 🍀 Escucharte y danzarte desde cuerpo, mente, emoción y alma.
- 🍀 Desarrollar la mirada compasiva hacia dentro y hacia fuera.
- 🍀 Reconectar con la energía vital, creativa y espontánea.
- 🍀 Transformarte re-creándote. Cultivar tus cualidades.
- 🍀 Confiar, desplegar tus alas, la belleza de tu SER.
Nuestra propuesta de trabajo estará sostenida en el Movimiento expresivo (Río Abierto) y el enfoque terapéutico IFS; acompañaremos nuestros cuerpos y nuestras vidas con la danza consciente, la música, el silencio, la compasión, y la creatividad.
El trabajo con y desde el Cuerpo será nuestro foco principal. Además nos apoyaremos en otras disciplinas como la pintura, la poesía, la fotografía, el teatro, las telas… para expandir las posibilidades de la recreación y la exploración.
Un sábado al mes nos vemos en Estudio Agora, c/ Abades, 11 (<M> Tirso de Molina o La Latina) en horario de 17:30 a 21 h (7 encuentros).
Un miércoles al mes realizaremos una salida grupal que llamamos “Cita RecreArte” donde nos recrearemos conuna exposición, concierto, cine, teatro, danza, recital de poesía… la Naturaleza. (7 salidas en horario de tarde, el día puede variar en función de la obra).
Inspiraran nuestros pasos el libro de Julia Cameron «El Camino del artista«. Un método para superar los obstáculos que nos separan de nuestro ser creativo.
Asistencia y pago.
La invitación es realizar el recorrido del Camino completo de «Crisálida a Mariposa» incluyendo los dos módulos, siempre que tus circunstancias te lo permitan. Si no fuera posible tienes la posibilidad de realizar el primer bloque o un mes suelto, para esta última opción solo en casos excepcionales.
- Módulo I de noviembre a enero 135 € – 45/mes
- Módulo I y II de noviembre a mayo 280€ – 40/mes
- Una mensualidad 50 €
¿Qué incluye?:
- Facilitación de las sesiones en sala.
- Organización y acompañamiento de la cita Recrearte.
- Material utilizado en las sesiones de sala.
No incluye:
- En las «citas Recrearte» NO está incluido el precio de las entradas en caso de no ser actividades gratuitas.
El día 26 de octubre de 18:00 a 20 h realizaremos una sesión introductoria para degustar la propuesta y dar más información, con la aportación de 10€.
Si precisas más información no dudes en llamarme o escribirme, será un placer aclarar las dudas y/o sugerencias que tengas.
Los encuentros serán FACILITADOS por Rubi Alonso
Amante de la Naturaleza y la Belleza. Terapeuta psicocorporal y transpersonal Sistema Río Abierto. Formada como terapeuta en Internal Family Systems (IFS). Formación en yoga, masaje y danza. Iniciación a la Arteterapia y gestalt. Licenciada en Sociología. Especializada en género y sociología clínica. Ama danzar su vida y co-crear la danza de la vida.
Contacto para reservas, dudas y sugerencias: Tlf: 660 666 328 danzatuvida@gmail.com
