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Taller Atrévete a ser Feliz, en Collado Villalba

Taller Atrévete a ser Feliz, en Collado Villalba

El camino para ser feliz es ser feliz en el presente. (Carlos Burgos)

 

Un espacio para tomar conciencia de nuestras capacidades y posibilidades, estar presentes en el aquí y ahora. Vivir feliz en el presente, constatar que en este segundo que respiro, sencillamente todo está bien.

Utilizaremos técnicas psicocorporales, movimiento expresivo, música, mindfulness y técnicas de relajación.

Curso gratuito, promovido por el Ayuntamiento de Collado Villalba. Área Municipal de la Mujer.

HORARIO: Lunes, de 17 a 19 h. 

FECHAS: 1 febrero – 14 marzo.

DIRIGIDO: A mujeres y hombres.

INSCRIPCIONES: http://www.colladovillalba.es/es/servicios-municipales/mujer

taller Villalba

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