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YOGA Y MOVIMIENTO por RUBI ALONSO

SESIÓN ABIERTA PARA CONOCER EL TRABAJO: Miércoles 8 de Enero, de 11 a 12.30 h

El Yoga y el Movimiento Expresivo nos permiten tomar conciencia de nuestro CUERPO, MENTE y EMOCIONES. Estar presentes en el instante, enraizarnos, sentir la tierra bajo nuestros pies. Caminar hacia un modo de VIVIR CONSCIENTE donde aceptarnos y querernos tal y como somos.
Activamos nuestra sensibilidad creativa desde el movimiento guiado, libre, hasta la serenidad y presencia que nos aporta la Asana.

Cada sesión es una invitación a conectar con la alegría de vivir a partir de la armonía interior.

Atención, escucha, creatividad, voz, respiración, masaje,
relajación, descanso, silencio.

En Espacio Movimiento. C/ Capitán Blanco Argibay, 85. <M> Valdeacederas. L1.

yoga y movimiento yingyang 2

Esta Semana del 7  de enero, seguimos invocando la Magia con puertas Abiertas ¡Acércate a conocer el trabajo de excelentes profesionales del Sistema Río Abierto!

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